Pour le coup je t’emmène découvrir 12 Rules for Life de Jordan B. Peterson. Tu as peut être déjà entendu parler du personnage à travers quelques articles l’accusant de masculinisme et autre.

A travers ce livre j’ai pourtant découvert un personnage très posé et intéressant, loin de son image médiatique. L’écriture de Peterson étant assez dense, je préfère te faire découvrir quelques points intéressants que j’ai découvert à travers cette lecture.

  • Ose dire non : ton esprit se renforce, évolue, mute à chaque décision que tu prends. Si tu acceptes quelque chose alors que tu aurais dû dire non, peu à peu tu déformes ton esprit et le transforme en machine à tout accepter. Apprends à dire ce que tu penses, choisis précisément tes mots et évites de mentir. 🧠

  • Prends soin de toi: tu mérites le respect. Tu es important autant pour d’autres personnes que pour toi même et tu as un rôle unique à jouer sur cette terre. Tu es donc obligé moralement de t’édicter des règles et principes et d’agir de manière à devenir et rester quelqu’un de bien. 🙏🏻

  • Fais le tri dans ceux qui t’entourent : choisis des personnes qui veulent le meilleur pour toi et te poussent vers le haut. La misère, le défaitisme, le cynisme prennent tout l’espace disponible et n’hésitent pas à tirer tout le monde vers le bas, apprends à les éviter pour aller plus haut. 💫

  • Apprends à te mesurer à ton toi du passé et non à quelqu’un d’autre aujourd’hui : il y aura toujours quelqu’un de meilleur dans un domaine que toi, mais pas dans tous les autres. Ce monde t’autorises de multiples manières d’être, tu as le champs libre pour choisir celle qui correspond à ton unique mélange de forces et de faiblesses et à ta situation. 👩‍🏫

  • Avant de blâmer au monde, combats le chaos dans ton quotidien : chaque jour demande toi quelle est la chose dans ta vie que tu pourrais améliorer. Que ce soit dire quelque chose à ton patron, ranger ton bureau, traiter cet e-mail, … Quelle petite chose peux-tu rapidement changer pour éradiquer une petite partie de chaos ? Tu prends 5000 décisions par jour, 5000 actions, chaque jour. Peux-tu en améliorer ne serait-ce qu’une ou deux ? 🤔

  • Tu es défini par tes actes : on ne sépare pas une personne de ses actes, ce en quoi tu crois est défini par ta façon d’agir. Laisse tes actes parler pour toi et poses les en conséquence. 💪🏻

  • Assume que chaque rencontre peut t’apprendre quelque chose : apprends à adopter une position d’écoute, à te taire pour laisser l’autre parler. Avant de répondre dans une discussion, répète avec tes mots ce qui vient de t’être dit, pour être certain d’avoir bien compris. Beaucoup de conflits naissent d’incompréhensions. Apprends à être pleinement présent dans chaque conversation. 💗

Et toi, quelles seraient tes règles de vie ? Quelles sont pour toi les règles essentielles que tu te dois de respecter ? J’ai pris le temps d’écrire les miennes sur ce post Medium, n’hésite pas à y jeter un coup d’oeil !

On se retrouve vendredi prochain pour un nouveau livre, d’ici là prends bien soins de toi et n’hésite pas à venir parler ! 💌

“Don’t hide baby monsters under the carpet. They will flourish.” — Jordan B. Peterson